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Comment reconnaître le harcèlement de la part de votre patron ?

Le harcèlement par un patron peut être difficile à reconnaître et encore plus difficile à affronter. Que vous travailliez pour une grande entreprise ou une petite entreprise, vous pouvez être victime de harcèlement. Cet article examine les signes et symptômes du harcèlement par le patron dans le lieu de travail et comment y faire face efficacement. Nous discuterons également des mesures à prendre pour protéger votre santé mentale et physique lorsque vous faites face à cette forme d’abus. Enfin, nous aborderons la manière dont vous pouvez obtenir des conseils juridiques en cas de harcèlement répété par votre patron.

Comprendre le harcèlement au travail

Souffrez-vous de harcèlement patronal à votre travail ? Vous n’êtes pas seul. Savoir ce que le harcèlement au travail est et comment reconnaître les signes peut vous aider à déterminer si vous en faites l’expérience et comment y répondre.

Commençons par définir le harcèlement au travail : Il s’agit d’un comportement hostile ou abusif qui est dirigé contre un employé ou un groupe d’employés, généralement fondée sur une caractéristique protégée telle que la race, l’âge, le sexe, etc. Le harcèlement peut prendre plusieurs formes telles que des insultes verbales ou physiques, des menaces ou des violences verbales et/ou non verbales.

Les signes du harcèlement au travail sont divers et variés. Si vous remarquez quelqu’un qui pratique cette forme de comportements offensants récurrents à votre égard ou à l’encontre d’autres collègues, il est probable qu’il s’agisse de harcèlement. Attention cependant : Les agissements ne doivent pas être considérés comme du harcèlement uniquement parce qu’ils sont impolis ! Des attitudes bienveillantes mais exigeantes ne constituent pas du harcèlement pour autant ; en revanche si les remarques consistent à vous critiquer personnellement sans raison valable ni intérêt professionnel particulier, alors il faudra envisager une action si vous souhaitez mettre fin aux agissements inappropriés.

Si vous pensez faire face à du harcèlement au travail: ne restez pas silencieux ! Commencez par en discuter avec votre supérieur hiérarchique direct ; expliquez-lui clairement ce qui se passe et demandez son aide pour améliorer la situation. Si rien n’est fait alors contactez directement le service RH pour trouver une solution adéquate afin de mettre fin aux agissements malveillants subis sur votre lieu de travail.

Les signes du harcèlement par un patron

Vous vous demandez si votre patron vous harcèle ? Les signes peuvent être subtils, mais voici quelques indices qui pourraient indiquer que vous subissez un harcèlement patronal.

1. Votre patron surveille constamment ce que vous faites : Si votre chef surgit sans crier gare et commence à observer attentivement ce que vous faites ou à poser des questions sur les raisons de certaines décisions, cela pourrait être le signe qu’il cherche à exercer une sorte de contrôle sur votre travail.

2. Votre salaire est gelé alors que d’autres obtiennent des augmentations : Le fait que seuls certains collaborateurs reçoivent des avantages financiers tandis que d’autres non peut être le signe qu’un comportement discriminatoire est en jeu.

3. Vos idées sont continuellement ignorées : Quand un chef persiste à ignorer systématiquement les suggestions faites par un collaborateur et ne laisse plus aucune liberté au sujet du travail effectué, il s’agit potentiellement d’un comportement inapproprié vis-à-vis de celui-ci.

4. Des remarques négatives et humiliantes : Si votre patron cherche souvent à vous ridiculiser ou à mettre en avant vos erreurs devant l’ensemble du personnel, il y a probablement une forme de harcèlement derrière tout cela.

5. Des réprimandes excessives et injustifiées : Recevoir des critiques verbales excessives qui ne reposent sur aucune logique claire est une autre manière dont un patron peut harceler son employée où son employeur et ancrer chez lui un sentiment d’infériorité perpétuelle

Identifier les formes et les types de harcèlement

Identifiez les formes et types de harcèlement patronal. Même si une entreprise peut avoir des règles très strictes sur le harcèlement, il existe encore des formes sournoises ou subtiles qui ne sont pas toujours faciles à détecter. Les principales formes et types de harcèlement incluent :

– La pression excessive pour atteindre les objectifs et répondre aux exigences du patron.

– Des commentaires humiliants ou dégradants en public ou en privé.

– Un traitement inégal basé sur la race, le genre, l’orientation sexuelle, etc.

– Ignorer intentionnellement un employé pendant une période prolongée.

– Discriminer systématiquement certains employés par rapport à d’autres (par exemple, donner des promotions plus fréquemment à certaines personnes).

– Réprimander constamment un employé sans justification valable.

– Menaces verbales ou autres signaux physiques qui infligent la peur ou le stress au personnel.

Évaluer la gravité des comportements de votre patron

Évaluer la gravité des comportements de votre patron est une étape cruciale pour déterminer si vous êtes victime d’un harcèlement. Cela peut paraître difficile à faire, mais c’est très important pour préserver votre santé mentale et physique. Heureusement, il existe quelques critères qui peuvent vous aider à évaluer le niveau de gravité du comportement de votre patron.

Commencez par analyser le type et la fréquence des comportements inappropriés dont vous faites l’objet. Le harcèlement peut prendre plusieurs formes, notamment les insultes verbales ou les remarques désobligeantes, le manque de respect ou un traitement injuste, ainsi que des menaces physiques ou sexuelles. Si ce genre de comportement se produit régulièrement et/ou est systématique alors cela indique que la situation est grave et nécessite une action rapide.

Ensuite, examinez l’impact sur votre bien-être physique et mental général. Une surveillance attentive est requise car le harcèlement au travail peut entraîner une variété d’effets nocifs tels que le stress chronique, l’anxiété et / ou la dépression persistante. Ces symptômes ne doivent pas être ignorés; si vous ressentez un changement significatif dans votre humeur ou si vous commencez à avoir des difficultés à fonctionner normalement au travail (ou en dehors) alors cela signifie que la situation devient sérieuse et qu’il faut agir immédiatement afin de protéger votre santé mentale et physique.

Enfin, considère les circonstances dans lesquelles le harcèlement se produit: y a-t-il des moments spécifiques pendant lesquels il est plus susceptible survenir? Avez-vous pu observer un modus operandi ? La connaissance des facteurs qui contribuent aux situations tendues permet non seulement d’identifier clairement la source du problème mais aussi d’aider à trouver des solutions adaptée pour y remettre fin rapidement sans consiquences majeur sur votre santée psychologique où physique .

 Analysez donc attentivement chaque aspect mentionnés ci-dessus afin de déterminer correctement si vous êtes victime d’un harcèlement patronal grave .

Savoir comment réagir et où chercher de l’aide

Si vous êtes victime de harcèlement patronal, il est important que vous sachiez quelles mesures prendre et à qui vous pouvez demander de l’aide. Vous ne devriez pas répondre aux attaques ou au comportement abusif et offensant de votre employeur. Voici cinq étapes clés pour savoir comment réagir et où chercher de l’aide en cas de harcèlement patronal :

1. Documentez la situation : Gardez une trace écrite des incidents du harcèlement patronal que vous avez subi, y compris les dates, les lieux et toute autre information pertinente. Si possible, demandez à un tiers (par exemple un collègue) d’être témoin des événements afin d’avoir une meilleure chance d’obtenir des informations fiables si nécessaire.

2. Parlez-en à un proche : Trouver quelqu’un sur qui se confier peut être bénéfique pour gérer le stress causé par le harcèlement patronal et obtenir son soutien moral inconditionnel durant ce processus difficile.

3. Contactez votre syndicat : Les syndicats représentent les intérêts des travailleurs contre le mauvais traitement dont ils peuvent être victimes au travail, notamment en matière de harcèlement moral ou sexuel au travail. Ils peuvent donner aux membres conseils juridiques gratuits ou à faible coût concernant leurs droits sur le lieu du travail et fournir une assistance supplémentaire face aux menaces professionnelles liées au harcèlement patronal .

4. Envisagez vos options juridiques : Dans certains pays, certaines lois protègent spécifiquement contre le harcèlement moral au travail, alors assurez-vous que votre employeur respecte ces lois avant d’engager des procédures judiciaires supplémentaires si nécessaire .

5 Contactez un avocat : Lorsque la situation est grave et que les autres moyens disponibles ne suffisent pas pour résoudre la question du harcèlement , contacter un avocat sera probablement la solution finale à envisager . Un bon avocat saura quoi faire exactement pour assurer votre protection lorsque tout autres solutions ont échouée

Obtenir une solution pour éviter le harcèlement

Si vous êtes victime de harcèlement patronal, votre objectif est de trouver une solution pour éviter la situation et rétablir un climat professionnel sain. Voici 6 étapes à suivre :

1. Essayez d’abord de résoudre le problème en parlant directement au harceleur. Si cela ne fonctionne pas, informez-en votre supérieur hiérarchique immédiat ou un représentant des ressources humaines (RH).

2. Dans certains cas, il peut être utile d’obtenir l’avis d’un avocat spécialisé en droit du travail sur les options qui s’offrent à vous et les procédures que vous pouvez entreprendre pour défendre vos droits et protéger votre intérêt personnel.

3. Demandez à votre employeur des mesures correctives pour mettre fin au harcèlement patronal et à toute forme de discrimination fondée sur le sexe ou l’origine ethnique, telles que la mise en place d’un programme de formation ou la nomination d’un superviseur chargé de surveiller les comportements inappropriés des employés.

4. Dans certains cas, il peut être nécessaire de signaler le harcèlement auprès des autorités compétentes telles que le ministère du Travail ou l’agence responsable du contrôle du respect des règles antidiscriminatoires au sein des entreprises.

5. Si après tout cela le harcèlement persiste malgré les efforts déployés par l’entreprise pour y mettre fin, alors demandez conseils à un avocat afin de prendre contact avec un organisme externe tel qu’une association professionnelle ou syndicats qui pourront vous accompagner et apporter une aide juridique supplémentaire si nécessaire .

6 . Enfin , n ‘oubliez pas que si votre employeur refuse catégoriquement d ‘apporter une solution satisfaisante , vous pouvez saisir la justice par voie judiciaire .

Conclusion

En conclusion, il est important de reconnaître le harcèlement de la part de votre patron. Si vous vous sentez mal traité ou intimidé au travail par votre patron, cela peut être considéré comme du harcèlement et devrait être signalé immédiatement à un responsable approprié. En prenant des mesures pour reconnaître le harcèlement et le signaler, vous pouvez contribuer à assurer un environnement sûr et respectueux pour tout le monde dans l’entreprise.